AYURVEDA ENTGIFTUNGS-METHODEN ERLERNEN!

Ein wunderbares Wochenende mit Ayurveda, Entgiftungskur Workshop!!! Urlaub und doch zuhause

Inhalt des Workshops:

Umfassender Einblick in die vielschichtige Anwendungsweise der ayurvedischen Diätetik und Entgiftungsmethoden ermöglicht und die gesamte Reinigungstechniken des Ayurveda zu erlernen, inklusive die Herstellung einer ayurvedischen Ghee, Ayurveda Hausmittel und Tipps rund um Ayurveda-Lifestyle und Verjüngung.

Hilfe zur Selbsthilfe das ist mein Motto! Da man ja gelegentlich mal etwas für seine Wohlbefinden tun sollte, aber  fehlt meistens die Zeit  um weg zu fahren oder zufliegen. Jetzt können Sie in Ihren eigenen vier Wänden ein paar Tage Kur genießen ohne Weg zu müssen!

Es ist mir eine große Freude die effektive Entgiftungsmethoden des Ayurveda an Ihnen  weiterzugeben und ein gutes Lebensgefühl vermitteln zu dürfen.

Teilnehmen mögen alle Menschen, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden verbessern und aufrechterhalten wollen. 

Termin :      Nachvereinbarung

Kosten:        € 50,- pro Person inklusive Unterlagen         

                     und Pausengetränke

Ort:              Kirchengasse 12/14,  1070 Wien.

Ich freue mich auf euch!

Die effektivste Reinigungstherapie im Ayurveda ist Panchakarma: ein langer und tiefgehender Klärungsprozess, der üblicherweise vier bis sechs Wochen dauert. Um diesen zu ermöglichen, müssen viele Menschen lange vorab planen – manchmal sogar Jahre im Voraus. Da kann eine Reinigungskur mit kurzer Fastenzeit eine effektive Zwischenlösung sein. Sanftes Fasten bringt Doshas (Vata, Pitta, Kapha) ins Gleichgewicht,  korrigiert  das  Verdauungsfeuer,  reinigt  Stoffwechselkanäle  und kräftigt Organe und Gewebe. Es befreit von Schlacken, stimuliert Zirkulation und Kreislauf,  reduziert Übergewicht und verbessert alle Körperfunktionen. Dadurch erhöht es die Immunität, setzt innere Heilkräfte frei und verschafft Erdung, Stärke, Energie uVitalität.

Steige ein in die Kunst des ayurvedischen Küche!

In Ayurveda heißt es Nahrung ist Medizin und Medizin ist Nahrung! Nahrung ist das was verdaut wird und Medizin ist das, was hilft zu verdauen. Lerne leckere und gesunde Speisen zu zubereiten, die die Gesundheit stärkt und steigert, und lass dich in genussvoll kochen des Ayurveda einweihen. Kochen mit Freude aus Selbstachtung und Liebe,

Inhalt des Workshops:

Einführung in die Grundlagen der Ayurveda Ernährung.

Gewürzapotheke.

Wirkung eine Nahrungsmittel und ihrer Zubereitung auf Körper Geist und Emotionen.

Angepasste Nahrung auf die jeweiligen Doshas (Konstitution, Bioenergien)

Kochen Lernen.

Zum Preis:  € 50,- pro Person inkl. Ernährungsunterlagen und PausenGetränke.

Termine:    Nachvereinberung

Die Workshops eignen sich sehr gut für Familien, Freunde und Hobby-Masseure.

3  Workshops eignen sich sehr gut für Familien, Freunde und Hobby-Masseure.

1- Fußmassage Kanzu

2- Rücken und Nackenmassage.

3- Kopf und Gesichtmassage.

Sie erfahren auch etwas zur Grundlage des Ayurveda, Lifestyle,Tipps für Ihr Wohlbefinden und gesunde Ernährung.

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Das Seminar ist nur zu Zweit buchbar.

Teilnehmer bis 6 Personen möglich!

Kosten:     € 67,- pro Person pro Workshop inkl. Unterlagen, Ölen & Pausengetränke. Dauert 3 Stunden.

Alle 3 Workshops € 140 inkl. Unterlagen, Ölen & Pausengetränke.

Termin:   auf Anfrage .

Training & Coaching: Termine:  Nach Absprache!

    •    Reinigungstechniken auf allen Ebnen

Kosten:     € 60,-

Dauer:       60 Minuten

    •    eine fundierte Ernährungslehre

Kosten:     € 60,-

Dauer:       60 Minuten

    •    Ayurvedischer Lebensstil und Tagesstruktur.

 Kosten:     € 60,-     Dauer:       60 Minuten

    •    Spirituelles Yoga und Meditation.

Kosten:     € 40,-

Dauer:       60 Minuten

    •    Prozessarbeit.

Kosten:     € 40,-

Dauer:       60 Minuten

    •    Verjüngungsmethoden

Kosten:     € 40,-

Dauer:       60 Minuten

Termin:   auf Anfrage .